DIETA SPORT PLUS

Średnie zapotrzebowanie kaloryczne osoby uprawiającej sport klasuje się pomiędzy 2500-3000 kcal na dobę, jednak zdarza się, że ze względu na ponadprzeciętną, masę mięśniową lub dążenie do jej zbudowania zapotrzebowanie te jest dużo wyższe.

Posiłki z diety sport

Czy ta dieta jest odpowiednia dla mnie?

Wychodząc naprzeciw oczekiwaniom naszych klientów jesteśmy w stanie po fachowej konsultacji dopasować indywidualny plan żywieniowy dla takich właśnie osób, które oczekują odpowiednich efektów poprzez wzmożenie kaloryczności swojej diety. Wiemy, że każdy trening ma swój określony cel – odpowiednia dieta pomoże Ci w jego realizacji. Połącz aktywność fizyczną z właściwym odżywianiem i zobacz w końcu odpowiednie efekty.

Plan Sport Plus zawiera większe ilości pełnowartościowego białka i
węglowodanów, wyznaczony jest także posiłek przed i po treningowy.
W tym przypadku liczy się odpowiednia ilość posiłków i ich treściwość, a także rozkład makroelementów w ciągu całego dnia.

Charakteryzuje się również wyższą zawartością produktów o niskim indeksie glikemicznym. W tej diecie możemy wybrać pomiędzy 6, a 8 posiłków, które w zależności od kombinacji zawierać bedą:

Dostępna ilość posiłków

6 posiłków


Śniadanie
Drugie śniadanie
Obiad
Posiłek przedtreningowy
Posiłek potreningowy
Kolacja

7 posiłków


Śniadanie
Drugie śniadnie
Podwieczorek
Posiłek przedtreningowy
Posiłek potreningowy
Obiad
Kolacja

8 posiłków


Śniadanie
Drugie śniadnie
Podwieczorek
Posiłek przedtreningowy
Posiłek potreningowy
Obiad
Drugi obiad
Kolacja

CENNIK

  • Ceny ponieżej są cenami za dzień

6 posiłków

  • 4000 kcal €33.90

7 posiłków

  • 4500 kcal €34.90

8 posiłków

  • 5000 kcal €35.90

Uzyskaj aż do 20% zniżki zamawiając catering na dłużej!

Każdy dodatkowy dzień diety to kolejny rabat. Zamów swoją dietę na dłużej, a zaoszczędzisz przy tym swój czas i pieniądze.

cennik zniżek

Nie zaniżaj wybieranej kaloryki

Jeżeli chcesz szybko i bezpiecznie zbudować masę mięśniową rób to mądrze! W przypadku gdy potrzebna jest konsultacja w sprawie doboru planu żywieniowego, zawsze dobrze jest skonsultować z nami telefonicznie wybór przed dokonaniem zakupu, tak aby zmaksymalizować pożądane efekty. Jesteśmy do waszej dyspozycji codziennie, doradztwo w kwestii doboru planu żywieniowego jest darmowe. Umów się na darmową konsultację tutaj.

Zobacz jak stołują się nasi klienci Bądź na bierząco z naszymi ofertami promocyjnymi na Instagramie.

The access token could not be decrypted. Your access token is currently invalid. Please re-authorize your Instagram account.


BĄDŹ LEPSZĄ WERSJĄ SIEBIE.

Zamów dietę już dziś, a nasi kucharze i dietetycy zadbają o całą resztę. Znajdziesz tutaj skuteczną dietę na schudnięcie oraz nabranie masy.

Nie ma to jak zdrowa i szybka dieta!