Wybierz swój plan

Wyczyść

Opis

CO DLA KOGO??

Proponowana ilość kalorii w diecie dla KOBIET:
* 1500 i 1800 kcal na redukcje tkanki tłuszczowej.
* 2200 i 2500 kcal na utrzymanie wagi.
* 2500 i 3000 kcal na budowanie masy mięśniowej.

Proponowana ilość kalorii w diecie dla MĘŻCZYZN:
* 2200 i 2500 kcal na redukcje tkanki tłuszczowej.
* 3000 kcal na utrzymanie wagi.
* 3000+  kcal na budowanie masy mięśniowej przy zaawansowanym treningu.

Dodatkowe informacje

DIETA

Balans, Lactose Free,, Gluten Free, Wegetarianska, Kids, Sport, Sport Plus (masa)

PLAN KALORYCZNY

1200kcal, 1500kcal, 1800kcal, 2200kcal, 2500kcal, 3000 – 5000kcal, 3000kcal

POSIŁKI

3 + swiezy sok, 3, 4, 5, 6, 6-8

DNI W TYGODNIU

7 (z weekendem), 20 (bez weekendu), 28 + 2 gratis (z weekendami)

PROWINCJA

Zuid-Holland, Noord-Holland

KIDS MENU

Otrzymaj Kids menu gratis przy dwóch zamówieniach na ten sam adres.

UWAGA

Pakiet Kids Menu jest dostępny wyłącznie jako dodatkowe zamówienie przy osobie dorosłej. W przypadku zamówienia samego pakietu „Kids menu”, pieniądze zostaną zwrócone,

Wyczyść

This post is also available in: holenderski angielski